如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至会殃及胎儿。红薯粉丝缺少蛋白质和脂质,最好要搭配蛋白质类食物吃,才不会营养失衡。比如在做红薯粉丝的时候,可以加点鸡蛋、鱼类的辅助主料都可以,这样营养才更全面。
在吃红薯粉丝前,一般泡时都用热水,这样泡的速度快。因此,用热水泡5-10分钟就行,不宜过短或者过久。由于粉丝容易被铲碎,所以要先把粉丝泡好,在菜要好的时候,把泡好的粉丝放入锅里,进行简单的翻炒就很方便了。
发布时间:2017-03-09 · 分类:核心产品
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